{التدريب. |متى يكون تدليك السلام الخاص بك حول، تحتاج إلى تختار الفرصة لـ الراحة و اشرب وفرة ماء للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. تجنب الكافيين و الخمور ، التي يمكن أن تكون تجفيف ، و تتوقع تحتاج المرحاض أكثر من معياري. |المثالي والكثير الخالي من التوتر. https://qr.ae/pKCnxf