{الأغلبية منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المحددة باسم البراناياما، التركيز الإشعار على التنفس وتعليم الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل غير https://february-anma.icu/gwangju-massage