یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. ممکن است پزشک شما مقدار، زمان بندی، یا نوع داروهای دیابت شما را تغییر دهد. همچنین می توانید برگ های انبه را به شکل پودر خرد https://archeryc7r3.theblogfairy.com/26479432/تصاویر-بیماری-قند-خون-no-further-a-mystery