Existen muchas opciones de ejercicio de bajo impacto que pueden ser adecuadas, como nadar o hacer yoga, que pueden ser beneficiosas sin poner demasiada presión en el cuerpo. Beneficios para la salud cardiovascular Ejercicio y Manage del estrés Fortalecimiento del sistema inmunológico Beneficios para la salud mental y emocional https://cashvpgvo.theblogfairy.com/31065308/actividad-física-can-be-fun-for-anyone