Dirim Minvalı Değişiklikleri: Sağlıklı bir ömür üslupı benimsemek, bel fıtığı tedavisinde önemli bir gösteriş oynamaktadır. Organize egzersiz icra etmek ve kilo aramaü tedariklemek, iyileştirme sürecine katkı esenlar. https://www.yaseminsoyturk.com/ameliyatsiz-bel-fitigi-tedavisi/