ทำไมต้องเน้น อาหารโปรตีนสูง ก็เพราะมันเป็นอาหารหลัก ที่คนส่วนใหญ่มักได้รับกันน้อยกว่าที่ควร จัดเป็นอาหารประเภทซุปเปอร์ฟู้ดส์ยอดนิยมของโลก อุดมไปด้วยวิตามิน , แร่ธาตุและไฟเบอร์ รวมยี่ห้อนมโปรตีนสูง ดื่มง่าย รสชาติดี ได้ประโยชน์ครบถ้วน ช่วยเพิ่มความแข็งแรง เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่เบื่ออาหาร ผู้ที่ต้องการโปรตีนสูง หรือมีแนวโน้มขาดสารอาหาร ตัวอย่าง อาหารโปรตีนสูง มีดังต่อไปนี้ ข้าวขาหมู แ... https://elizabethg184opq3.theisblog.com/profile