Hipnoterapi adalah teknik yang menggunakan hipnosis untuk mencapai perubahan positif dalam pikiran, perilaku, dan emosi seseorang. Hipnosis adalah kondisi relaksasi mendalam di mana seseorang berada dalam keadaan fokus tinggi dan reseptif terhadap sugesti. Menurut sebuah studi yang diterbitkan di jurnal psikologi, hypnotherapy terbukti efektif dalam mengurangi gejala depresi dan stres https://biayahipnoterapijogja12109.isblog.net/manfaat-hipnoterapi-secrets-52040842