Mejorar el desarrollo personalized: Las anclas también se pueden usar para mejorar el desarrollo own. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista Mindfulness Un estudio reciente realizado por Tad James y Wyatt Woodsmall (2001) descubrió que replanteamiento o repensar puede ser una forma eficaz de mejorar la confianza en https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ