I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Brukere opplever ofte både raskere innsovning og en mer rolig natt. Tablettene er enkle å ta og passer godt til daglig https://cashumdtk.iamthewiki.com/9355884/an_unbiased_view_of_beste_sovemedisin_uten_resept