A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://br.pinterest.com/pin/1062708843348558054