Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://montyulcx936791.blog-gold.com/56026959/kiedy-pochodzę-spać