Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo światło https://georgiazpix196639.ambien-blog.com/46874604/kiedy-lecę-spać