Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://jessecnzr371905.blogspothub.com/38897201/gdy-lecę-spać