يمكن أن تكون الرقية الموجهة للرقبة والكتف حلاً آمنًا للتعامل مع الم الرقبة والكتف . تستهدف هذه الطريقة التخلص من https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8