هي رقية الأقدام تقنية فعالة للحد مشكلة التيبس والتصلب في القدم. تعمل هذه التقنية على تحسين جريان الدم وتخفيف https://youtu.be/AwvJrDjyKdc?si=svr5p1sGXQ-OJjaq