O luta é uma modalidade de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de vantagem. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://mollynhcw248115.tribunablog.com/jiujitsu-dominando-a-arte-da-luta-49139943